29 בינואר 2019
מצאתי חנות אינסטגרמית !!!!!
יש כאן בקהל מכורות אינסטגרם, יופי כי הפוסט הזה בדיוק בשבילכן!!!
26 בינואר 2019
טרנד השרוולים המנופחים כאן !!
אז אחרי ששבו אלינו הסיכות ראש, עגילי הפנינים עכשיו מגיעה הטרנד שאני הכי מאמצת -השרוולים המנופחים.
כסטודנטית לעיצוב אופנה אני זוכרת שבילבלתי במוח למרצה שלי שתלמד אותי - איך לעצב חולצה עם שרוולים ענקים ומנופחים והיא הסתכלה אליי במבט מתנשא ואמרה לי-"דווקא חשבתי שאת מבינה באופנה" , אז אותו רגע נעלמו מילותיי ונאלמתי..אבל עכשיו לא יהיה מי שיסתום לי את הפה, ואני אכתוב על הטרנד כמה שאני רוצה.
פריטים שרציתי שיהיו לי בארון !
כל פעם מחדש יש לי רשימת פריטים שאני צריכה לחדש, אז הפעם קבלו את הרשימה של הפרטים שחידשתי.
מה התחדשתי?
חולצת סריג לבנה כשלג - מסוג החולצות שבתור מכורה לחולצות לבנות הייתי חייבת אותה, היא אמורה להיות עם כתפיים שמוטות אבל לדעתי היא הרבה יותר יפה ככה.
20 בינואר 2019
אדון שוקו בגירסת קוקה
אין אחד שלא מי מכיר את השיר אדון שוקו של אריק אינשטיין , והאמת שהחורף הזה הפך אותי לאדונית שוקו מושבעת, אז כמכורת שוקו יצרתי לכם פוסט שיחמם את האווירה.
אז כמו שאתם מכירות אותי בסטורי באינסטגרם אני משתפת את כולם בכוס שתייה הראשונה קפה/תה/שוקו/שייק זה כבר נהיה מסורת, והרבה פעמים אני נשאלת - מה שמת בשייק? מה הכנת לאכול? ומכל השאלות שלכם הבנתי שאין מנוס ואני צריכה להכניס מדור לבלוג - של מתכונים.
אז הפעם יש לי מתכון בריא קל לשוקו חם-
אז נכון שהייתי מעדיפה שוקלית אבל הוא עמוס בסוכרים ואני גם סובלת מכאבי בטן אחרי ששותה אותו ובגלל שלא בא לי לוותר על שוקו טעים בחרתי אבקת קקאו אורגנית ללא סוכר של תבואות ללא תוספת סוכר, שמתי בכוס 2 כפות מהקקאו.
זה המוצר ממליצה בחום -
הוספת כוס חלב סוייה והתחלתי לבחוש, והטויסט שנתתי שנתתי לזה בישול לאור הנר עם המבער שלי (מתקן הפונדו שוקלד שלי) , זה נותן אווירה טובה, ריח טוב בבית וסופר טעים.
קישוט- בננה ולאלה שבכלל מעיזים תוסיפו מרשמלו.
לצד השוקו הוספתי פלטת פירות בריאה (סברס, קווי, בננה, תפוז ואגוזים) והרי לנו ארוחת בוקר גם יפה לצלם לאינסטגרם וגם בריאה וטעימה.
אז נכון שלא גיליתי לכם את אמריקה ומדובר רק בשוקו, אבל זה הכייף שיש לי בלוג אני יכולה לשתף, ולגרום לכם לקום עכשיו ולעשות.
אוהבת האדונית שוקו
לימור אלזמי
10 בינואר 2019
אינסטגרם-היזהרו מנרקסיסטיות דיגיטלית
זה ידוע שאני מכורת אינסטגרם לא קטנה והשימוש שלי הוא לא רק לתת לייקים תגובות וסטורי אלא גם לעקוב אחרי טיפוסי אנשים ( פסיכולוגית בדימוס- לא סתם למדתי ארבע שנים לתואר), לפני כשבוע קראתי מחקר של אוניברסיטת הארוורד שקובע שאפשר לדעת אם משתמש אינסטגרם סובל מדיכאון/ או מצב רוח יציב וזאת ע"י שימוש בפילטרים שונים.. וזה נשמע הגיוני.
ואז חשבתי לעצמי על תופעה אחרת ששמתי לב אלייה ובטוחה שעוד ידברו עליה - "אינסטגרם-היזהרו מנרקסיסטיות דיגיטלית".
מטרת המחקר שלי הייתה לבדוק האם יש קורלציה בין אינסטגרם לנרקיסיסטיות?
אז יצאתי לבדוק מי הם העוקבים הנרקיסיסטים שגורמים לי חלחלה, ואם היא ניתנת לטיפול?!
איך יודעים אם המשתמש נרקיסיסטי?!
2. התמונות שלו מבהירים באופן מובהק על אובר ביטחון עצמי ושחצנות שבפועל אל תטעו זה נובע מחוסר בטחון עצמי
3. סטטוסים על עצמו ומעלותיו בלי הפנייה לעוקבים שלו.
4. כל התמונות בפרופיל "זה אני וגופי"- בגד ים, ריבועים בבטן , כמה אני טוב בהכל.
5. יודע רק לקבל מחמאות ותגובות, ולא יודע להחזיר בחזרה-פשוט קשה לו לפרגן.
6. משתמש הרבה בפוטושופ ותכונות עריכה כדי להראות מושלם כמעט כמו אליל/ה.
1. לכוון אותו שיביא עלילה באינסטגרם- טוויסט.
האינסטגרם הרי משמשת כרשת חברתית ולראות תמונות של מישהי או מישהו שהוא "אבו עלי" שנותן לך את ההרגשה שהוא בנה את העולם מעקצץ לכולם בעין. ולכן כדאי להסביר לו לפנות לעוקבים, לשתף ,לגרום לעוקבים להתיידד אליו, שהסיפורים שלו היו יותר חברתיים, מסקרנים ומשתפים.
כמו כן שיתף קצת חברים, משפחה, אוכל , דברים שהוא אוהב.. ולא רק תמונות של עצמו.
2. פרגון לא עולה כסף-
אנחנו בחיינו תלויים על מילות עידוד, זה מעצים אותנו וזה מה שעוזר לנו בהצלחות שלנו, התגובות מעצימות את האופי שלנו, ואת ההצלחות שלנו, ולכן ללמד אותו להגיב, לפרגן, לתת, ולהעניק, בטוח שברגע שהוא יגיב אנשים יגיבו לו גם התחברו אליו, ויתיידדו איתו.
אני מודה שלרשתות החברתיות יש הרבה פלוסים אבל יש גם הרבה מינוסים.. מינוסים שיכולים להשפיע על חיינו.. החשיפה הזאת לא תמיד נכונה.. וגם כאן צריך ללמד את המשתמש לאזן ולא להגזים, לא לעלות כל היום תמונות של עצמך, אפילו לאזן עם סטורי , במקום לעלות תמונה של עצמך תעלה את הקפה שלך, הבית שלך - לא רק אתה במרכז !!!
ועכשיו בטח אתם מגחכים ואומרים היי כל הפוסט הזה תמונות שלך מי יודע אולי גם את נרקיסיסטית אז אם תעקבו אחריי באינסטגרם תבינו שגם אם אני מעלה תמונה שלי, אני תמיד פונה לקהל, צוחקת אפילו על עצמי בהאשטאג המוכר מאוד לעוקבים שלי "קוקה קצת לוקה", דואגת תמיד להגיב באופן אישי, ותמיד עונה לכולם.