coca style: ארוחת בוקר
‏הצגת רשומות עם תוויות ארוחת בוקר. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות ארוחת בוקר. הצג את כל הרשומות

18 באפריל 2021

ארוחת בוקר פריזאית

מאז שראיתי את הסדרה בנטפליקס אמילי בפריז יש לי חשק לטוס לצרפת.

אבל בינתיים עד שלא יפתחו את שערי השמיים בגלל הקורונה לפחות נדמיין שאני חיה בפריז.

אז הוצאתי את הכובע ברט שלי ועשיתי לי ארוחות בוקר צרפתיות- קרואסונים עם חמאה ותותים , בגט צרפתי, לחם ללא גלוטן ויוגורט פרי.. כי צרפתיה אמיתית יודעת גם להנות מאכול טוב וגם יודעת לשמור ולהיראות פטיט.

ועכשיו בואו תראו את הבוקר שלי..
אז נתחיל בקוראסונים, שלרגע לא תחשבו  שירדתי למאפייה השכונתית , כי יש טריק אני דואגת שתמיד יהיו לי את הקרואסונים של חברת אחווה בטעמים שונים שוקולד, קינמון ופרג זה מגיע באריזה אישית וככה שומר על טריות  וכל פעם שבא לי קוראסון טרי אני מכניסה אותו לתנור והריח שיש לי בבית כאילו עכשיו יצא מהמאפיה. כמו שכבר למדתם להכיר אותי אני מהנדסת  את המנה עושה על הסטיילינג ואיך אומרים בצרפתית super ...


לחשוב על צרפת בלי בגט צרפתי זה בלתי אפשרי, אז חייבת לגלות לכם את  הבגט האהוב עליי במיוחד, בגאט רוסטיק קלאסי של גרין לייט ללא גולטן , טבעי וטעים. אני נותנת לו חימום קל בטוסטר, והריח של הבאגט יאמי יאמי עם גבינת ברי זה חלומי.

 פנקייקים זה לא משהו צרפתי אבל שנסונים יודעים להנות מארוחת בוקר, אז אם כבר תותים גם פנקייקים בריאים משיבולת שועל, ומרחתי עליהם "משומשו" שזה חמאה טעימה על בסיס שמן קוקוס ללא חלב, ממש טעימה ומפוחתת בשומן  , בקיצור אפשר להתפנק ללא רגשות אשם.

ואם אתם בעניין של יוגורט פרי טרי אז יש מוצר חדש של חברה בריטית YO'RIDGE – שהגיע לישראל - יוגורט טבעוני בטעמים ממש מיוחדים בננה מייפל ופולי קקאו, תפוח עץ חמוציות וקינמון, אוכמניות פטל ודומדמניות שחורות, והטעם ממש נפלא.
ואחרון חביב אמרתי לכם שאני אוהבת את  הלחמים שלי קטנים וטעימים , אז התפנקתי פה  בלחם טעים וטרי של חברת ביכורים  לחם פשתן דל פחמימות ועשיר באומגה 3 , אז כאן זה הכי פשוט והכי קל מכניסה את הלחם לצנים מוסיפה גבינת עיזים דבש וזה הכי הכי טעים בעולם.


זהו עכשיו עכשיו אפשר להשוויץ בלוק שלי.. נו לוק צרפתיה אמיתית או לא?! 

נשיקות ולהתראות מקווה שנפגש בפריז בקרוב
לימור אלזמי coca style


11 בפברואר 2021

ארוחות בוקר קליליות ואינסטגרמיות
החוק הלא רשום של אינסטגרם- זה שכל תמונת אינסטגרם תהפוך מנה למהממת , איך עושים את זה?! בהנחה שאת לא שפית?!
אז אני אוהבית חיים קלים וצבעוניים-ובחרתי לי מנות פשוטות וקלות ובטח לא מתאמצות..שנראות וואי !!!

נ.ב 
רק תדאגו לכלים יפים, אור יום, ותאבון כי זה טעים בטירוף .

אז נתחיל בבוקר תותים -הרי מי לא רוצה לפתוח את הבוקר שלה עם תותים ושוקולד ?!


אז  מה צריך בשביל זה לחם פשתן  של ביכורים, זה  מגיע באריזת "וקום" סגורה הרמטית ככה שזה נשמר תמיד טרי עם ריח של מאפיה. ונחזור להרכבת המנה לפרוסה הוספתי כף שוקלד ותות אחד פרוס לכל פרוסת לחם פשתן.. והטעם גן עדן. 

נעבור לבוקר של  בריאות - הייתם מאמינים שהמנה הזאת עשוייה מפריכת שוקולד בציפוי שוקולד בלגי ?! 
אז תכירו את מותג ה- Extra מבית תבליני מימון, בעולם המותגים נקרא- Rice up 


מה הכוונה פריכיות אקסטרה? אקסטרה קריספי אקסטרה טעים ובריא.

הפריכית קרסיפית ובריאה ומה שבריא זה שיש בה אקסטרא חלבון וויטמינים ועוד.
ובואו תראו איך זה נראה?! הכי אינסטגרם שיש!! 

ולאלה שרוצים לנשנש בארוחת ביניים יש גם ציפס מעדני בטעמים מפנקים כמו ציה, כוסמת, קינואה עדשים אדומות ועוד, וזה טעים בטירוף!!!



בבוקר מלוח וטעים 
יש יותר טעים מזה, פרוסות לחם פשתן של ביכורים כף ממרח זעתר בתוספת שמן זית של נפטון, ממרח משובח טעים וללא חומרים משמרים.


על הממרח הזה הנחתי שקדים, אגוז, וקוקוס.
ועם אתם רוצים טירוף חושים אז זה לצד גבינת קממבר זה היסטרי וטעים והרי לכם בוקר אינסטגרמי קליל טעים ומצטלם אש..


זהו אם יש לכם רעיונות לארוחות אינסטגרמיות קלות  תמשיכו לתייג אותי, אני אוהבת לנסות ולטעום.. רק בבקשה תחסכו ממני קלוריות כי מעדיפה לרוב בריא !

 נשיקות וחיבוקים
לימור 

האני מאמין שלי

“סטייל זה לא רק לדעת להתלבש, סטייל זה לגרום לסובבים לחייך”- לימור אלזמי